کم ارزش دانستن کار خود ما توانایی‌ها و خدمات خود را کم ارزش می‌دانیم و از درخواست افزایش پاداش به حداکثر قیمت برای کارمان ترس داریم
1-من چگونه توانایی‌های خود را شناسایی می‌کنم و به چه صورت خدمات ارائه می‌کنم
2-چگونه احساس بی‌ارزشی من باعث بی‌ارزشی کارم و کم درآمدی هم می‌شود
ترس در درون من برای روبرو شدن با دیگران و ارتباط با دیگران من را در مقابل دیگران بی‌ارزش می‌کند چون همه وجود من ترس با واقعیته
3-آیا علاوه به توانایی‌ها و خدمات که ارائه می‌دهم موارد دیگری هم وجود دارد که کم ارزش می‌دانم توضیح دهید
من کم درآمد هیچ ارزشی برای خود قائل نیست که بتوانم مسئولیت‌های شخصی خودم را انجام دهم مثلاً برای دندان‌هایم بی‌تفاوت است، جاهایی که نباید شوخی کنم و خودم را بی‌ارزش کنم در جمع خانواده خودم را با بی‌صبری و عجول بودن بی‌ارزش می‌کنم و تمام کارهای خود را بی‌ارزش می‌کند
4-آیا به اهمیت درخواست کردن برای به دست آوردن و کامیابی پی بردم توضیح دهید
عقلمان می‌رسد که در همه موارد خودمان را کم ارزش می‌دانیم ولی در درون با خود حرف می‌زنیم
ولی چون ترس در وجودمان هست با ترس زندگی می‌کنیم ولی با قدم کار کردن جلسه رفتن می‌توانیم به کامیابی پی برد
5-ترس از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان چگونه از بین می‌رود
6-چگونه احساس ارزشمندی و احترام به خود در من شکل می‌گیرد
تراز نویسی یعنی سیال نویسی برای فکر آرام و مشورت کردن
——————————————————————————————————————————————————————————————————————-
گروه کامیابی خمینی شهر
نشانه ۷
کم ارزش دانستن کار خود ما توانایی‌ها و خدمات خود را کم ارزش می‌دانیم و از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کار آن ترس داریم
1-من چگونه توانایی‌های خود را شناسایی می‌کنم و به چه صورت خدمات ارائه می‌کنم
ثبت زمان _مشورت با راهنما _حضور در جلسه_ نظرسنجی اطرافیان و جلسه عملکرد با ارائه خدمات خوب و مشتری مداری و وظیفه‌ام را به نحو احسنت انجام دادم و رضایت ارباب رجو توانایی خودم را شناسایی می‌کنم
2-چگونه احساس بی‌ارزشی من باعث بی‌ارزشی کارم و کم درآمدی هم می‌شود
بی پولی کوچک شمردن خود و مقایسه با دیگران
عدم اعتماد به نفس ترس از درخواست
3 -آیا علاوه به توانایی‌ها و خدمات ارائه می‌دهم موارد دیگری هم وجود دارد که کم ارزش می‌دانم توضیح دهید
خدماتی که از اطرافیانم بهم می‌رسد را کم ارزش می‌دانم
مشتری‌ها و ارباب رجوع را هم کم ارزش می‌داند
خدمات نگهداری فرزند و آشپزی و غیره را توقع می‌دانم
4-آیا به اهمیت درخواست کردن برای به دست آوردن و کامیابی پی بردم توضیح دهید
خیر چون پشت هر درخواست، ترس، خشم، کینه، منت نواقص و اراده شخصی بوده است
5-ترس از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان چگونه از بین می‌رود
کارکرد قدم‌ها، استفاده ابزارها، مشورت کردن با راهنما در هر موارد
6-چگونه احساس ارزشمندی و احترام به خود در من شکل می‌گیرد
اعتماد به نیروی برترم، ایمان به برنامه ua، برطرف شدن رنجشها
——————————————————————————————————————————————————————————————————————-
1-من چگونه توانایی‌های خود را شناسایی می‌کنم و به چه صورت خدمات ارائه می‌کنم
با توجه به شرایط و آموزش‌هایی که دیده‌ام توانایی‌های خود را شناسایی می‌کنم مثل آشپزی خیاطی رانندگی وقتی خود را بی‌ارزش می‌دانیم نمی‌توانیم به دیگران ارائه دهیم خدماتمان را اگر خودمان را بی‌ارزش بدانیم و نمی‌توانیم اعتماد به نفس داشته باشیم
2-چگونه احساس بی‌ارزشی من باعث بی‌ارزشی کارم و کم درآمدی هم می‌شود
باعث می‌شود توانایی‌های خودم را بروز ندهم
و در یک ترس و نمی‌توانم به سر ببرم و متقابلاً نمی‌توانم به دیگران خدمات ارائه کنم
3-آیا علاوه به توانایی‌ها و خدماتی که ارائه می‌دهم موارد دیگری هم وجود دارد که کم ارزش می‌دانم توضیح دهید
خودمان را کم ارزش می‌دانیم و اعتماد نفس نداریم
4-آیا به اهمیت درخواست کردن برای به دست آوردن و کامیابی پی بردن توضیح دهید
بعضی جاها توانستیم درخواست کنیم و به نتیجه رسیده‌ایم مثلاً محصول تولید کردیم و دیگران استفاده کردند و ما انرژی گرفته‌ایم و به کارمان ادامه دادیم
5-ترس از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان چگونه از بین می‌رود
شهامت در بیان درخواست، سپردن به نیروی برتر و کمک گرفتن از راهنما و یار عمل کرد
6-چگونه احساس ارزشمندی و احترام به خود در من شکل می‌گیرد
با به دست آوردن موفقیت‌های کوچک و بالا بردن عزت نفس و اعتماد به نفس احساس ارزشمندی بیشتری به دست می‌آورد و همچنین با شکرگزاری و خود تشویقی می‌توانم حس ارزشمندی را بیشتر تقویت کن
——————————————————————————————————————————————————————————————————————-
گروه کامیابی خمینی شهر نشانه 7
کم ارزش دانستن کار خود ما توانایی‌ها و خدمات خود را کم ارزش می‌دانیم و از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان ترس داریم
1-من چگونه توانایی‌های خود را شناسایی می‌کنم و به صورت خدمات ارائه می‌کنم
اقدام و عمل، نترسیدن، با جلسه عملکردی توانایی‌های خود را پیدا می‌کنم دیدن و نوشتن توانایی‌ها، شرکت در جلسات
2-چگونه احساس بی‌ارزشی من باعث بی‌ارزشی کارم و کم درآمدی هم می‌شود
مقایسه کردن، بی‌تفاوتی، خودکم بینی، حس بی‌ارزشی
3-آیا علاوه بر توانایی‌ها و خدمات که ارائه می‌دهم مواردی دیگری هم وجود دارد که کم ارزش می‌دانم توضیح دهید
کم ارزش دانستن زمان، کم ارزش دانستن خودم
4-آیا به اهمیت درخواست کردن برای به دست آوردن کامیابی پی بردن توضیح دهید
درخواست مستقیم از خداوند، حضور در جلسات، دعا و مراقبه ابزارها
5-رس از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان چگونه از بین می‌رود
6-چگونه احساس ارزشمندی و احترام به خود در من شکل می‌گیرد
کم کردن توقع از دیگران، تشویق کردن خودم، کار درست انجام دادن عزت گذاشتن به خودم لباس نو پوشیده است
——————————————————————————————————————————————————————————————————————-
گروه کامیابی خمینی شهر نشانه ۷
کم ارزش دانستن کار خود ما توانایی‌ها و خدمات خود را کم ارزش می‌دانیم و از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان ترس داریم
1-من چگونه توانایی‌های خود را شناسایی می‌کنم و به چه صورت خدمات ارائه می‌کنم
با توجه به شرایطی که در آن قرار گرفته‌ام توانایی‌های خود را شناسایی می‌کنم و با گرفتن ترجمه از دیگران دیدن کلیپ و فیلم رفتن به کلاس‌های مربوط به شغلم و به روز شدن در آن
2-چگونه احساس بی‌ارزشی من باعث بی‌ارزشی کارم و کم درآمدی هم می‌شود
وقتی من توانایی‌های خودم را کم ارزش می‌دانم و خودم را دست کمتر از دیگران می‌دانم ترجیحاً کار و شغلم هم دچار برهه بی‌ارزشی می‌شود
3-آیا علاوه به توانایی‌ها و خدمات که ارائه می‌دهم موارد دیگری هم وجود دارد که کم ارزش می‌دانم توضیح دهید
سلامتی، خودم را، زمانم را کم ارزش می‌دانم، وسایل خانه که خراب می‌شود
4-آیا به اهمیت درخواست کردن برای به دست آوردن و کامیابی پی بردم توضیح دهید
بله پی بردم ولی اقدام عمل انجام نمیدم
5-ترس از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان چگونه از بین می‌رود
وقتی آگاهی و تجربه تو حیطه کاریم کامل باشد و خودم را ارزشمند بدانم به طور کل ترس از افزایش قیمت از بین می‌رود
6-چگونه احساس ارزشمندی و احترام به خود در من شکل می‌گیرد
با خود تشویقی و شکرگزاری احساس ارزشمندی در من شکل می‌گیرد، ترس از قضاوت از دیگران نداشته باشم و اعتماد به نفس و جسارت داشته باش
——————————————————————————————————————————————————————————————————————-
گروه کامیابی خمینی شهر نشانه 7
1-من چگونه توانایی خود را شناسایی می‌کنم و به چه صورت خدمات ارائه می‌کنم
لیست کردن نقاط قوت خود و فرصت‌هایی که به دست می‌آورم استفاده از تجارب قبلی با ورود به انجمن و حضور در جلسات آن به واسطه ارتباط به وجود آمده قابلیت‌هایم شناسایی شد
2-چگونه احساس بی‌ارزشی من باعث بی‌ارزشی کارم و کم درآمدی هم می‌شود
ترس و نگرانی از قیمت، ترس و نگرانی از ورشکستگی، ضرر کردن و حذف شدن از بازار، حذف ارتباطات در بازار
3-آیا علاوه به توانایی‌ها و خدمات که ارائه می‌دهم موارد دیگری هم وجود دارد که کم ارزش می‌دانم توضیح دهید
نسبت به خانواده بی‌تفاوت بودیم، سلامتی که بهترین نعمت ورزش نکردن اضافه وزن، ابزار کارهام، ماشین خانه
4-آیا به اهمیت درخواست کردن برای به دست آوردن کامیابی پی بردن توضیح دهید
قبلاً از درخواست کردن خیلی می‌ترسیدم و می‌گفتم اگر بگویم نه چه می‌شود ولی حالا یاد گرفتم که با نشنیدن مشکل نداشته باشم
5-ترس از درخواست افزایش پاداش و حداکثر قیمت برای کارمان چگونه از بین می‌رود
با باور داشتن خودمان و تجربه کاری که داریم و نداشتن ترس از دادن قیمت و بی‌ارزش نکردن کار خودمان خوش قول بودن و کار تمیز انجام دادن
6-چگونه احساس ارزشمندی و احترام به خود در من شکل می‌گیرد
با شرکت در جلسات و خود تشویقی برای کار کوچکی که انجام می‌دهم ارتباط خوب و موثر با افراد موفق آگاهی و استعدادها و توانایی‌های خود از تو انزوا و ابهام بیام بیرون بدانم که خدمات من با ارزشه
گروه کامیابی خمینی شهر نشانه ۷