پروژه ی کتاب کارکرد قدم کم در آمدان گمنام
درباره تجربه واقعی که مربوط به این نشانه سوالات کلمات و عبارات کلیدی با چیزی که در این کارگاه یاد گرفتید بنویسید.
نشانه سه نیاز اجباری برای ثابت کردن ما اگرچه شایستگیمان را در شغل خود ثابت کرده ایم اما همچنان این نیاز را حس میکنیم که ارزش خود را مجدداً ثابت نماییم.
سوالات
کلمات و عبارات کلیدی و اساسی این نشانه چه هستند؟ باور نداشتن، اجباری، ثابت کردن -نبار❌ – شایستگی، احساسات – از دست دادن زمان و تکرار کردن، نادیده گرفتن ارزشهای فعلی،از دست دادن انرژی و پول – از دست دادن شخصیت و زمان درگیری افراد – تولید فکر
2- آیا علایمی از این نشانه را در خود تشخیص داده ام؟ چند نمونه از تجربیات زنده خود در مورد این نشانه بنویسید؟ نتیجه کم درآمدی – از دست دادن پول – برای ثابت کردن خودم، آدمهای اطرافم را از دست دادم – تقلا کردن برای هنرهای که داشتم ولی ارزش شدن آنها_ تخفیفهای بی مورد برای رقابت های نابجا، از دست دادن هزینه خدمات، بی اعتمادی نسبت به خود و ارائه خدمات – احساس خلا و کمبود
3- دلایل زیربنایی نیاز اجباری برای ثابت کردن از دیدگاه من چیست؟ به عبارت دیگر چرا من همچنان آن هم بصورت اجباری احساس نیاز میکنم که خودم را ثابت کنم؟ دیده نشدن – نادیده گرفته شدن ارزشها،مقایسه شدن – تکامل برستی – قیاس با دیگران – باورهای اشتباه جامعه و خانواده – دیدن نا تواناییهاو کمبودها، نادیده گرفتن تواناییها،نااگاهی ها،باورهای اشتباه،کمبود ارزش،
تقلاودست وپازدن برای دیده شدن،احساس بی ارزشی – نادیده گرفتن استعدادهاو تواناییها،تحت تاثیر افکار و باورهای قدیمی – تعصب بیجا – تفکرات کوچک، ارتباط با افراد منفی گرا
-4 نیاز اجباری برای ثابت کردن از دیدگاه من چه مفهومی دارد؟
احساس بی ارزشی – از دست دادن پول – اعتیاد به درد – بستن دریچه های ورودی ذهن، باج دادن – خریدن شخصیت برای خود ترس از پذیرفته شدن، از دست دادن موقعیت های کاری – متکی بودن به نگاه دیگران، کمبودهای عاطفی، دنبال معنی گرفتن از نگاه دیگران، دنبال تاییدیه گرفتن.
5- من چگونه شایستگی هایم را در شغل خود ثابت کرده ام؟ انجام کار بدون دستمزد، تقلا کرده در گذشته، تخفیف های بی مورد، هزینه کردن – ضعف ایمان – ترس از دست دادن،نادیده گرفتن ارزشها، وقت گذاشتن برای خودم تایید کردن خودم، عشق دادن به خودم، ارزش گذاری به خودم، اهمیت دادن به خودم، تشویق کردن خود، مقایسه نکردن، ارتقا دادن سیستم کسب و کار – ثبت هزینه ها و شفافیت دستمزد – ثبت زمان، انجام کار به نحواحسنت، دریافت دستمزد کامل، شفافیت کار
ناحیه پنج شهرستان شهر بابک گروه ایده ال
کلمات و عبارات کلیدی و اساسی این نشانه چه هستند ؟؟
نیاز اجباری برای ثابت کردن : ما اگر چه شایستگی مان را در شغل خود ثابت کرده ایم
اما همچنان این نیاز را حس می کنیم که ارزش خود را مجدداً ثابت نماییم .
ا -نیاز ۲- اجبار۳_نیازاجباری -٤ – ثابت -۵ ثابت کردن ۶_ نیاز اجباری برای ثابت کردن -۷- ما – ۸_اگر -۹ اگر چه -۱۰ شایستگی شایستگی مان -۱۲ شغل ۱۳ خود
١٤- ثابت کرده ایم ۱۵- اما ۱۶ -…
نیاز:
نیاز اجباری برای ثابت کردن از خلاکم و حقارت های کودکی من می آید و ترس ریشه اصلی آن است مربوط به قسمت روحی روانی بیماری من است از روی نداشتن آگاهی کافی است، می تواند نشانه عدم شایستگی من در کار باشد
کم باوری و نداشتن اعتماد به نفس، عدم احترام به خود
تایید طلبی:
احساسات سرکوب شده در زمان کودکی و نوجوانی و حتی قبل از ورود
به UA بدلیل نداشتن آگاهی
ثابت کردن: جهالت (نادانی) – لجاجت لجاجت) – حساسیت، تعصب،
ارزش قائل نشدن به وقت – غرور
عدم خود باوری و ندانستن آداب، معامله و معاشرت و عدم اعتماد به نفس
اسامی : روح ا… -هادی مجید – اصغر – رادمهر – حسن –
سر گروه= موسی
آیا علایمی از این نشانه را در خود تشخیص داده ام؟ چند نمونه از تجربیات زنده خود را در مورد این نشانه بنویسید.
– زیاد کار کردن وچکهای بلندمدت و❌❌
زیاد کار کردن و حق و حقوق کامل نمیگرفتم فقط میخواستم ثابت کنم که در این کار موفق هستم.
موقعیت مکان کاری من خوب نبوده ولی ترس داشتم که بگویم که امکانات کاری برایم جور کند مثال اگر محل کار سرد بود نمی گفتم گرمایش برایم جور کن
و ترس از قرار داد بستن و طی کردن قیمت کار
ترس از رقیب اگرمن قیمت کار زیاد بگم کار را به همکارم نده
رعایت نکردن ابزارهای اصول کاری زمانی که بیکارم ❌❌می گوییم عیب از کارما است و می خواهیم ❌❌❌❌
کارمند هستم و ترس از اخراج شدن دارم میخواهم خودم را نشان بدهم به سرپرست و تایید برای کار کردن بش❌ صاحبکاران و باب که تاییدم تلای ❌ بد میشود
و از کارم خسته میشوم.
ترس از نه شنیدم❌❌❌❌❌ مثال جسم را می ماهر بفروش می ترسم بر هر بازار بابومت کو برف نرسونه بگوید
احساس ارزش کردن
موسی، رحمت، مسعود، آرش، ایوب، ماهور
گروه سوم
3_ دلایل زیر بنایی نیاز اجباری برای ثابت کردن از دیدگاه من چیست؟ – به عبارت دیگر چرا من همچنان آن هم به صورت اجباری احساس نیاز میکنم که خودم را ثابت کنم؟
ا ترسی از طرد شدن می خواهم تایید شوم
عدم تمرکز در شغل، چند شاخه ای بودن نداشتن شغل ثابت
استمرار نداشتن در شغل
خودم را می خواهم بالا تر نشان بدهم ،به بقیه ثابت کنم و تأیید طلبم و تأئید را از دیگران می خوام بگیرم در دوران کودکی
نادیده گرفته شد م و دیده نشدم.
اعتماد به نفس به کارم ندارم
و خودم و مهار تم را قبول ندارم.
تکامل پرستی و نیاز به کامل بودن
منفی بین هستم و خوکم بین
می خواهم کم بودهای خودم سر پوش بزارم
به خاطر کمبود هایم و ضعفهایم کمبود تخصص خودم می خوام تائید را بگیرم و دنبال ارتقای خودم نیستم
به خاطر نا آگاهی و نداشتن تجربه و آموزش و این خلا که هست را می خوام با دیده شدن و تائید گرفتن کاذب
به خاطر ضعفعای شخصیتی میخواهم بگم آدم خوبی هستم و تأیید بگیرم و می خواهم بپوشانم انجا را پر کنم.
به خاطر نظم نداشتن و ترس می خوام تایید بشوم.
عدم برنامه ریزی و عدم پلان در کار
بی هدفی در کسب و کار نیاز به ثابت شدن می آورد.
زمانی که من کارم تایید نشد توسط کار فرما می خوام با اسرار تایید بگیرم.
به خاطر ترس از دیده شدن وارد کار نمیشوم که خطایی درکار ندارم
وابسته به تأیید دیگران و تایید طلبی هستم.
من چگونه شایستگی هایم را در شغل خود ثابت کرده ام ؟
من خطوط کاری ام را با رفتارم مشخص کرده ام هم از نظر وظایفی هم از نظر دستمزد
قدرت نه گفتن را داشته باشم
مسئولیت هایمان را خودمان به عهده گیرم بدون اضافه کاری و ترس
من برای تائید شدن دیگر کار نمی کنم وحق حقوق مان را در نظر میگیرم و برایش ❌❌
تذکر دادن بدون ترس به ارباب رجوع و کارفرما
زمانی که من از خودم مطمئن باشم می توانم از حقوق خود دفاع کنم و دریافت کنم
آموزش نسبت کارم و دانش داشته باشم مهارت و توانایی داشته باشم
شرایطم را قرار داد مکتوب کنم.
بازاریابی معنوی
روابط اجتماعی- فن بیان قوی
برآورد شخصیت مشتری
گروه4
نیاز اجباری برای ثابت کردن از دیدگاه من چه مفهومی دارد؟
تایید شدن
-۲- ترس از تأیید نشدن –
ترس از پذیرفته نشدن
قدرت نه گفتن نداریم
بیشتر زمان گذاشتن
عدم خود باوری
ترس ازکاری که می خواهیدانجام بدهیدـ
ترس تایید نشدن
باور نداشتن خود
بی ارزش داشتن کار خود
باور نداشتن خود در انجام کار
بی ایمانی
مقایسه خود
خود بزرگ بینی
مقایسه خود در برابر همکار
عدم خود باوری در انجام کار
انتقاد نپذیرفتن در انجام کار
صفر یاصد بودن =یا رد میکنم یا میخواهم کامل انجام دهم.
باقضاوت
تکامل پذیری
درک نشدن
ایمان نداشتن به خود
احساس بی ارزش بودن
منفی بودن=تو ذهن خود
توی همه نشانه ها ترس زیاد است
نشنیدن و نه گفتن
ایمان نداشتن به کاری که انجام میده
دنبال تائید از دیگران
احساس کمبودی – فردی
ذهن در گیر و شلوغ
بیش از اندازه کار کردن
طرد شدن فرد از محیط
ناسپاسی
خلا درونی
توقع بیش از حد
انتظار بیش از حد از خود
ثابت کردن به دیگران
۴ چسبیدن به اموال به درد نخور و بی‌فایده ما در مالکیت و نگهداری چیزهای اصرار میکنیم که دیگر برایمان فایده‌ای ندارد برای مثال لباس‌های کهنه یا لوازم شکسته و بی‌مصرف
سوالات
1. کلمات و عبارات کلیدی نشانه چه هستند؟
چسبیدن _اموال_ به درد نخور_ بی‌فایده _مالکیت_ اصرار
2.آیا علائم این نشانه را در خود دیده‌ام؟ چند مثال زنده بنویسید.
لوازم اسقاطی ماشین_ شمع ماشین _لامپ _لاستیک _لباس‌های
کهنه _باورهای غلط_ افکار غلط _دوستان_ اخلاق _اطلاعات
غلط کلمات _منفی تصاویر
3.دلایل زیربنایی چسبیدن به اموال به درد نخور و بی‌فایده از دیدگاه من چیست
خانواده_ ترس_ باورها _هر چیزی که خار آید روزی به کار آید _
عدم احساس ارزش و بی‌لیاقتی _ضعف ایمان به فراوانی و
جبران _وابستگی _دلسوزی_ تفکر کم درآمدی
4.چگونه اموال به درد نخور و بی‌فایده را تشخیص می‌دهم با این اموال چه کار میکنم؟
کارایی نداشتن _خروجی زندگی_ آگاهی _تغییر احساس ارزش _
تغییر ایمان به فراوانی _تغییر باورها _بلا استفاده _باور به جایگزین جدید و تمیز
5.آیا فقط اشیا جز اموال به درد نخور می‌باشند و یا می‌توان
روابط، باورها، رفتارها، تفکرات، نگرش و غیره را هم به این مورد اضافه کرد
همه موارد
6.آیا سوال دیگری برای نشانه می‌توان اضافه کرد؟
1.راه حل نشانه ۴ چیست؟ کمک از ابزارها _تمرین ایمان به
جایگزینی و فراوانی _تغییر باورها و نگرش‌ها
2.آیا چسبیدن به اموال به درد نخور باعث کم درآمدی من شدند چرا
بله چون ایجاد ترس می‌کند_ مانع ورود اموال به درد بخور می‌شوند
3آیا کار کردن ابزارها به رفع این نشانه میشود؟چه ابزارهایی
بله تمام ابزارها
4چگونه تشخیص به درد بخور یا به درد نخور به آگاهی هر فرد بستگی دارد؟
کمک گرفتن از دیگران
❤️گروه نشاط رفسنجان❤️
پروژه ی کتاب کارکرد قدم کم در آمدان گمنام
درباره تجربه واقعی که مربوط به این نشانه سوالات کلمات و عبارات کلیدی با چیزی که در این کارگاه یاد گرفتید بنویسید.
نشانه سه نیاز اجباری برای ثابت کردن: ما اگرچه شایستگی مان را در شغل خود ثابت کرده ایم اما همچنان این نیاز را حس می کنیم که ارزش خود را مجدداً ثابت نماییم
سوالات
۱-کلمات و عبارات کلیدی واساسی این نشانه چه هستند؟
باورنداشتن، اجباری، ثابت کردن، نیاز، شایستگی، احساسات، ازدست دادن زمان و تکرار کردن، نادیده گرفتن ارزشهای فعلی، ازدست دادن انرژی وپول، از دست دادن شخصیت، ازدست دادن زمان، درگیری افراد، تولید فکر
2- آیا علایمی از این نشانه را در خود تشخیص داده ام؟ چند نمونه از تجربیات زنده خود در مورد این نشانه بنویسید؟
نتیجه کم درآمدی – از دست دادن پول – برای ثابت کردن خودم، آدمهای اطرافم را از دست دادم – تقلا کردن برای هنرهایی که داشتم ولی ارزش شده آنها❌
تخفیفهای بی مورد برای رقابت های نابجا، از دست دادن هزینه خدمات، بی اعتمادی نسبت خود و ارائه خدمات – احساس خلا و کمبود
۳- دلایل زیربنایی نیاز اجباری برای ثابت کردن از دیدگاه من چیست؟ به عبارت دیگر چرا من همچنان آن هم بصورت اجباری احساس نیاز میکنم که خودم را ثابت کنیم؟
دیده شدن – نادیده گرفته شدن ارزشها – مقایسه شدن – تکامل پرستی
سوال۳ –
قیاس با دیگران – باورهای اشتباه جامعه و خانواده – دیدن نا توانایی ها و کمبودها نادیده گرفتن تواناییها، نااگاهیها، باورهای اشتباه، کمبودارزش – تقلا و دست و پا زدن برای دیده شدن، احساس بی ارزشی – نادیده گرفتن استعداد ها و تواناییها، تحت تاثیر افکار و باورهای قدیمی – تعصبات بیجا – تفکرات کوچک، ارتباط با افراد منفی گرا،
4_ نیاز اجباری برای ثابت کردن از دیدگاه من چه مفهومی دارد؟
احساس بی ارزشی – از دست دادن پول – اعتیاد به درد – بستن در یچه های ورودی ذهن، باج دادن – خریدن شخصیت برای خود ترس از پذیرفته شدن از دست دادن موقعیت های کاری -متکی بودن به نگاه دیگران، کمبودهای عاطفی، دنبال معنی گرفتن از دیدگاه دیگران، دنبال تاییدیه گرفتن
۵_ من چگونه شایستگی هایم را در شغل خود ثابت کرده ام؟
انجام کار بدون دست مزد، قبلا کرده در گذشته، تخفیف های بی مورد، هزینه کردن – ضعف ایمان – ترس از دست دادن، نادیده گرفتن ارزشها، وقت گذاشتن برای خودم، تاییدکردن خودم، عشق دادن به خودم – ارزش گذاری به خودم، اهمیت دادن به خودم، تشویق کردن خود، مقایسه نکردن، ارتقا دادن سیستم کسب و کار، ثبت هزینه هاوشفافیت دستمزد،ثبت زمان، انجام کار به نحوه احسنت، دریافت دستمزد کامل
شفافیت کار.
ناحیه پنج شهرستان شهر بابک گروه ایده ال